Manawa-Tantra-Abendgruppe: Eine Reise zu dir selbst
Eine Reise zu dir selbst – in Verbindung mit anderen
Es gibt diese Sehnsucht. Nach Tiefe. Nach Nähe, die nicht drängt. Nach einem Raum, in dem du nicht funktionieren musst, sondern einfach da sein darfst – mit allem, was du bist. Vielleicht spürst du sie gerade, während du das liest. Ich lade dich ein, dieser Sehnsucht zu folgen. In unsere wöchentliche Tantra-Abendgruppe – eine kleine, geschlossene Runde, in der über fünf Abende hinweg etwas wachsen darf, das Zeit braucht: Vertrauen. In fünf aufeinander aufbauenden Sessions begeben wir uns gemeinsam auf den Weg zurück zu dir selbst – über die Kraft der Berührung, die Klarheit der Grenze und die Achtsamkeit im Miteinander. Jeder Abend trägt ein eigenes Thema. Und jedes Thema öffnet eine andere Tür zu dem, was Nähe in Wahrheit bedeutet.
Was dich erwartet Jede Session dauert drei Stunden. Wir beginnen langsam – mit einer Einführung und einer Meditation, die dich ankommen lässt. Im Raum, im Moment, bei dir. Danach tauchen wir gemeinsam ein: in Übungen, Rituale und Begegnungen, in denen du dich selbst und die anderen auf einer Ebene erleben kannst, die der Alltag selten zulässt. Alles geschieht in einem geschützten Rahmen. Deine Grenzen werden geachtet. Du entscheidest in jedem Moment selbst, wie weit du dich öffnen möchtest. Hier gibt es nichts zu leisten und nichts richtig zu machen. Es gibt nur dich – und die Einladung, dir zu begegnen. Die fünf Abende bauen aufeinander auf, deshalb buchst du die Serie als Ganzes.
1. Die Kraft des Herzens Wir beginnen dort, wo alles anfängt: beim Herzen. Du bist eingeladen, dich mit ihm zu verbinden und zu spüren, wie Berührung dein Innerstes erreichen kann. Durch sanfte Meditationen und bewusste Atmung öffnen wir uns – für uns selbst und füreinander. Es geht um Vertrauen, um Geborgenheit, um das Gefühl, gehalten zu sein. Ganz ohne Erwartung. Datum: 24.09.26
2. Die Kraft des Neins Eine Grenze zu setzen ist ein Akt der Selbstliebe. An diesem Abend spürst du, wie viel Kraft in deinem „Nein“ liegt – und wie befreiend es ist, es klar zu sagen. Wir erforschen gemeinsam, wie du deine eigenen Bedürfnisse wahrnehmen und wahren kannst. Es entsteht ein Raum, in dem „Nein“ und „Ja“ gleich willkommen sind. Eine Einladung, ganz du selbst zu sein. Datum: 01.10.26
3. Die Kraft der Einladung Wie schaffst du Nähe, ohne zu fordern? Wie bietest du Verbindung an, ohne die Freiheit des anderen einzuschränken? An diesem Abend geht es um die Kunst der Einladung – um das feine Gleichgewicht zwischen Geben und Empfangen, zwischen Nähe und Respekt. Datum: 08.10.26 4. Die Kraft des Spiegels Wir sind Spiegel füreinander. Jeder Blick, jede Berührung ist eine Gelegenheit, dir selbst zu begegnen. An diesem Abend erfährst du, wie die Menschen um dich herum dir helfen können, dich tiefer zu verstehen – und dich anzunehmen, so wie du bist. Datum: 15.10.26
5. Die Kraft der Berührung Berührung heilt. Sie schenkt Entspannung, Geborgenheit, ein Nachhausekommen im eigenen Körper. In dieser letzten Session tauchen wir ganz in sie ein – ins achtsame Geben und Empfangen. Und spüren die heilsame Kraft, die in jedem von uns wohnt. Datum: 22.10.26
Für wen ist diese Abendgruppe? Für dich – wenn du dich nach Achtsamkeit, Nähe und Berührung sehnst. Du brauchst keine Vorkenntnisse. Nur deine Offenheit und die Bereitschaft, dich auf Neues einzulassen. Ob du allein lebst oder in einer Beziehung: Diese Abende sind ein Raum, in dem du zu dir selbst und zu anderen tiefere Verbindung finden kannst.
Sichere dir deinen Platz Die Plätze sind begrenzt – bewusst. Eine kleine Runde schützt die Intimität und das Vertrauen, das hier entstehen darf. Melde dich früh an, wenn dich dieser Weg ruft. Schenke dir selbst die Kraft der Berührung. Und die Erfahrung, dich auf tiefster Ebene verbunden zu fühlen. Ich freue mich darauf, diesen Weg gemeinsam mit dir zu gehen. Herzlich, Kalua
(Weil mir ein ausgewogenes Geschlechterverhältnis wichtig ist, kann es sein, dass du dich nach deiner Anmeldung noch etwas geduldest. Danke für dein Verständnis.)
