Ecstatic Art and Dance

Mi. 01. Juli 2026 | 18.30 Uhr

Dieses Format vereint zwei Elemente, die sich durch den gesamten Abend wie ein roter Faden ziehen:

Die Choreografie - ein bewusst gestalteter Ablauf, der dich Schritt für Schritt durch Begegnung, Tanz und Gemeinschaft führt.

Die Kunst - lebendig und spontan. Sie entsteht vor Ort, wächst mit dem Moment oder wird im Raum präsentiert und lädt dich ein, Teil des kreativen Feldes zu sein.

Ankommen & Eintauchen

• Einlass ab 18:00 Uhr
• Zu Beginn erhältst du eine kurze Einführung zu den verschiedenen Bereichen des Abends. Je nach Bedürfnis kannst du dich orientieren zwischen:
  • einer Einführung für Neulinge des Ecstatic Dance
  • einem Raum für Frauen
  • einem Raum für Männer
  • einem Rückzugsort für Ruhe

Alle finden ihren Platz. Niemand muss sich festlegen.

Ablauf

• Akklimatisieren · 18:30 Uhr (ca. 20 Minuten)

  • Langsam landen und den Alltag vergessen.
  • Der Raum öffnet sich in vier Areas:
    • Men’s Circle
    • Women’s Circle
    • Newcomer Einführung
    • Großes Zelt - ein Ort für Meditation, stilles Sein oder leise Gespräche mit Freunden

• Kakao Zeremonie · ca. 15 Minuten

  • Im großen Zelt versammeln wir uns gemeinsam und erfreuen uns am zeremoniellen Kakao.
  • Der Kakao ist im Eintritt enthalten.

• Warm-up · ca. 10 Minuten

  • Ein angeleitetes Warm-up mit Elementen aus der Contact Improvisation.
  • Sanfte Begegnung. Spielerische Annäherung.

• Ecstatic Dance Welle · 19:15 – 21:30 Uhr

  • Die Musik übernimmt.
  • Eine Reise ohne Worte, ohne Bewertung.
  • Kunst begleitet dich am Rand des Zeltes: Malen, Töpfern, Tarotkarten und weitere Überraschungen!

Cool Down & Ausklang

• Live-Musik trägt uns sanft in die Landung bis 22:00 Uhr.
• Ab 22:00 Uhr erwartet dich ein kleines Buffet mit Obst, Nüssen und Schokolade.
• Tee und Wasser stehen während des gesamten Abends zur Verfügung.
• Für alle, die bleiben möchten, öffnet sich bis 22:45 Uhr ein Raum für Nähe, Begegnung und gemeinsames Kuscheln.